自从学会砂锅焖草鱼的做法,全家三天两头点名要吃,开胃又下饭

摘要:北京时间20191108关于【自从学会砂锅焖草鱼的做法,全家三天两头点名要吃,开胃又下饭】的具体情况和说明,让www.jxmyzz.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

在开始正式制作之前,我们首先需要准备以下食材:草鱼1条,洋葱1个,金针菇1把,生姜1块,大蒜5瓣,青红椒各2根,小葱1根,奥尔良腌料30克,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,食盐半茶匙,料酒2汤匙

第一步:将草鱼清理干净,然后剁成均匀大小的小块,放入盆中,加入30克奥尔良腌料,放入2汤匙生抽,放入1汤匙蚝油,放入半茶匙食盐,放入2汤匙料酒,然后用手抓匀,腌制一会备用!

第二步:将洋葱老皮剥掉,然后切成小块,撕开装盘备用!金针菇清洗干净之后,切去根部,再用手撕成小朵备用!接着把青红椒清洗干净之后,切成小圈圈备用!生姜切片,大蒜切片备用!

第三步:起砂锅,加油烧热,然后将姜片和蒜片,放入锅中,小火炒香,炒香后放入洋葱,再用筷子翻拌均匀,然后将金针菇铺到洋葱上面,铺平!

第四步:蔬菜全部铺好之后,接下来,将我们腌制好的草鱼,一块一块地摆入砂锅里面,然后将腌制草鱼时剩下的料汁淋入锅中,再淋入少许的料酒,然后盖上锅盖,小火焖煮35分钟!

第五步:焖煮35分钟之后,我们草鱼断生,然后撒入青红椒圈,再盖上盖子,焖煮2分钟即可上桌开吃!

这样一道做法简单,营养美味的【砂锅焖草鱼】就制作完成了,喜欢这道菜的朋友们,就跟着我的方法试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!


查看更多
日本黄大片免费播放器 黄色片 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

「图文教程」光纤熔接技术的操作与技巧分享
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 588 5606
杨紫回应《青簪行》番位争议,一句话表明态度,粉丝却撕得更狠?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 920 2126
临沂兰山小学体育节开幕
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 182 5145
联盟第一!联盟第一!湖人死亡五防再破纪录,波普11连胜太稳了
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 974 3266
联得装备(300545.SZ)封死涨停板 华为折叠屏手机Mate X 5G遭黄牛爆炒
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 168 4752
为何燕云十六州宋朝300年都收复不了,明朝一年就收复了?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 221 8078
邻居阿姨做了30年的腊肉,多年总结的配方,不学和收藏太亏了!
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 504 9759
17年未见!14记大帽扇晕老鹰,禁飞区是湖人最大争冠底牌
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 290 7881
清水公安交警持续开展重点违法行为夜查行动
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 543 8556
中装建设聚焦新公益 联合陈伟鸿基金会全国设立百所“爱心美术图书室”
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 754 5763
中牟县扶贫系统主题教育大走访 俯身子挑担子办实事解难题
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 568 4767
全力以赴打好2019年禁毒工作收官战
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 850 4856
点赞!温县几名小学生获得全国大赛奖项
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 542 8126
中牟县新圃街小学:倡导垃圾分类 我们在行动
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 706 6769
助力学子,润泽心灵
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 895 535
童年生活过的博望老街,与张骞和诸葛亮的关系
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 480 2063
赛罕区卫健委举办健康扶贫培训会议
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 967 9314
菜鸟互啄,伤病名单能组夺冠阵容,勇士低位淘宝会带来更多想象?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:39 646 9922
口碑超好!《极速车王》登顶上周末北美票房榜
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 370 8418
“木制飞机”近乎隐身?目前“五代机”也做不到百分百规避雷达波
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 977 5224
南京市水资源管理中心召开节水型学校创建交流会
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 137 635
镇平县马庄乡持续改善人居环境 拆除道路沿线私搭乱建
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 128 9815
傅家实验小学开展世界糖尿病日宣传教育活动
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 260 991
只想代个步?来看看这几款入门级SUV
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 515 3245
74中:科学分析,且行且惜
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 562 2966
她把近千名犯罪嫌疑人送上法庭,不枉不纵
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 547 6984
农业农村部与中国太平洋保险集团签署战略合作协议共同推进保险服务乡村振兴
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 985 6849
王村镇中心学校举办区中小学音乐体验式教学研讨会
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 926 4567
打好路域环境整治组合拳 助推城乡环境大提升
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 741 6013
弘扬传统文化 感受戏曲之美
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 208 8085
全国优秀教师刘可翔到博山区山头中心学校作报告
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 654 2086
排超最佳主攻榜:江苏两将占据前两位,李盈莹雄踞第4让人欣喜
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 209 9733
设计过上千套房,总结出“3+4”个阳台装修新花样!网友:高颜值
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 149 8352
泰安城乡居民最低生活保障和特困人员救助供养标准上调
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 898 7975
茶山镇增埗村一级警保劝导站举行揭牌启用,推进轻微交通事故快处快赔工作
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 889 8146
人像拍摄中的光线怎么运用?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 945 7823
组图丨昨夜起湖南天气“速冻” 双十一买的棉衣正好够用
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 491 2370
世上所有的福气,都是你积攒的善良和努力
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 485 2575
那英、周华健、蔡健雅齐聚《我们的歌》,可黄凯芹是谁?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 347 2440
最尴尬的穿帮镜头:王宝强搬了一块假石头?李易峰后面的煤气罐
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 923 4166
浏阳举行秋季校园引才活动 234人初步达成录用意向
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 667 898
33分12助攻0失误,正负值+30!科比来了,老詹是真摊牌了
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 657 6134
5年投资600亿欧元 大众汽车加速电气化布局
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 646 4803
第九届中国管理全球论坛举行 宁波均胜获中国管理模式创新奖
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 173 1396
张雷参与执法世预赛亚洲区第六轮比赛
推荐 黄色片 2019-11-18 13:38 516 6338
冬季育儿宝典
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 487 2261
广州车展:最清新的配色?解读名爵eHS
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 96 7426
孩子安全感也分年龄,在这3个年龄段哭闹黏人,都属正常现象
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 610 7415
锁定全明星!东部超星场均26+8+4,伦纳德接班人也能带队成豪强?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 724 4332
2019年东莞松山湖新引进人才补贴申报指南
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 856 900
家校一线牵 师生心连心!驻马店市四中东校区召开期中考试表彰暨家长会
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 604 7027
渭城区召开2020年度城乡居民基本医疗保险费征缴工作动员部署会
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 285 8375
《大将郭子仪》唱响2019丝绸之路万里行•魅力东盟
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 384 3835
独居老人突发疾病 民警攀爬入室救助
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 337 2826
男子寻死不成,反倒开挂成为真人版蜘蛛侠
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 723 7238
首届“福彩杯”秦腔戏迷大赛咸阳渭城区海选赛开吼
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 460 6214
义马市公安局组织参加2019年无偿献血活动
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 871 6715
降温啦!寒潮来袭,气温或创新低
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 350 5094
“四大品牌”职业技能大赛“上海服务”专场杨浦启幕-区域频道-东方网
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 752 3443
全国菊展又上新啦!4万余盆新换菊花亮相共青森林公园
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 496 1982
六安市宣传干部开展“再走红25军长征路”主题寻访采风活动
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 331 6745
又一豪华SUV来袭!奔驰内饰设计+15.6英寸旋转屏,续航超500km
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 350 2721
梁左:与喜剧有关的日子
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 97 6382
原创 大冷门啊!罚球绝杀!联盟第一10连胜被终止了
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 151 7822
超级食货星球·东莞站:一场广深后院的吃货狂欢
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 642 9427
10月国内手机销量排行榜:OPPO A9第二!
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 435 3704
不知道穿什么?从姚晨的穿搭经中,取得视觉冲击的穿搭灵感吧!
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 142 1416
林更新内涵雷佳音沈腾,指责制作择偶标准榜单网友,想与胡歌并列!
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 463 9138
盘点那些致力于中国公益的企业家们
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 262 9706
梦幻西游 复仇失败 西栅老街咒师花果山不敌珍宝阁双咒师
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 125 3046
英超六强近十年五佳引援:阿扎尔、孙兴慜入选!您认可吗?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 418 8537
科比退场前最后一个动作,才看出他已完全认可詹皇,交出领袖权杖
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 717 1969
市场黑马捷途再推新车,搭瑞虎8同款发动机,轴距比汉兰达有优势
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 781 6239
经常腹泻是怎么回事?是溃疡性结肠炎吗?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:37 647 3592
诈骗又出新招数 新西兰奥克兰华人卖车收支票被取消
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 668 6382
夫妻谈钱伤感情?错!不会谈才伤
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 758 6628
火影:万蛇陨落后,蛞蝓再也不敢与蛤蟆文太接触,原因感人
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 992 6823
江苏宿迁:大批候鸟抵达洪泽湖湿地
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 736 6670
美方要求驻日美军费用增加3倍?日官房长官否认:双方根据协议适当分担
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 807 8997
番茄叶片背面有黑褐色斑点,咋防治?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 680 6850
凭祥市人民法院法警大队圆满完成年度考核任务
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 524 5489
独具一格的陕北大烩菜
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 464 2961
孩子学习的自觉性不强,这位妈妈的做法,让老师都惊讶
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 308 9613
糖尿病能吃“肉肉"吗?不仅可以吃,还要每天吃
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 323 3552
促进果农增产增收 乡村振兴服务队平阴三队送技术到孔村镇
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 742 8395
第三实验中学“助力宁津县鼓号队大赛”志愿者活动
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 382 1756
DNF:唯一 一套能再战100级版本的85史诗,现在点一套超划算
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 719 9736
大理市检察院召开2019年度党风廉政建设责任制检查考核汇报会
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 311 677
使用锂电池洗地机提升地面清洁度
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 388 2575
甘蔗丰收 生活甜蜜
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 215 2962
郓城县程屯镇:应急演练保安全
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 438 4833
登上南昌演讲台 只为推介眉县猕猴桃 给这位副市长点个赞
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 298 6959
浅谈“教育学”,不断实践和思考,教育才会更有力量
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 590 7142
“龙川名片”魅力凸显,十大项目成功签约,投资总额25.4亿元
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 656 4902
苏州创新将3D打印技术应用于内河航道整治工程
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 758 865
你还在给宝宝剃“满月头”吗?对宝宝头发真的更好吗?
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 213 794
本狗年方一三,毛顺貌美,现在线征婚美女狗一枚
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 859 6032
如何选择幼儿牛奶
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 284 3144
热烈祝贺“西浦附校杯”中小学生马术比赛圆满落幕
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 292 2609
酒泉市金塔县禁毒委开展企业使用易制毒化学品安全检查
推荐 黄色片 2019-11-18 13:36 680 1974